Rust & Balans - 6 maanden traject

Breng rust in je hoofd en ontspanning in je lijf – zonder harder je best te doen

Voor vrouwen die al te lang doorgaan, veel dragen en voelen dat hun klachten niet zomaar ontstaan.

Een 6 maanden traject waarin we niet pleisters plakken, maar ruimte maken voor echte verandering.

Je functioneert. Je regelt. Je gaat door. Maar vanbinnen is het onrustig.

Misschien heb je last van:

  • een vol hoofd of innerlijke onrust

  • terugkerende stress of spanning

  • lichamelijke klachten zonder duidelijke oorzaak

  • het gevoel vast te zitten in patronen

Je hebt waarschijnlijk al van alles geprobeerd. Meer inzicht, meer praten, beter je best doen. En toch blijft het gevoel: er zit iets onder wat ik niet kan pakken.

Dat ligt niet aan jou.

 

Waarom klachten blijven terugkomen

Veel klachten ontstaan niet door wat er nu speelt, maar door wat zich in de loop van de tijd heeft opgebouwd. Oude ervaringen, emoties die geen ruimte hebben gekregen, patronen die ooit hielpen maar nu energie kosten.

Je lichaam onthoudt meer dan je hoofd. En zolang dat onbewuste deel geen aandacht krijgt, blijft het systeem signalen geven.

 

Mijn aanpak: NEI & Human Design

In dit traject werken we met twee methodes die elkaar versterken.

NEI (Neuro Emotionele Integratie) helpt om los te laten wat onbewust spanning vasthoudt. Zonder eindeloos praten of herbeleven.

Human Design geeft inzicht in hoe jouw energie bedoeld is te werken. Zodat je stopt met aanpassen en forceren.

Samen zorgen ze voor rust, helderheid en verbinding tussen hoofd en lijf.

 

Waarom een 6 maanden traject

Klachten die zich over jaren hebben opgebouwd, vragen tijd. Geen snelle fix, maar begeleiding met aandacht en bedding.

Door over een langere periode samen te werken:

  • ontstaat veiligheid

  • kan het lichaam echt loslaten

  • krijg je ruimte om veranderingen te integreren in je dagelijks leven

Dit traject is er voor vrouwen die voelen: ik wil dit serieus aanpakken.

 

Wat je kunt verwachten

RUST & BALANS – 6 maanden begeleiding

Inbegrepen:

  • 6 maanden persoonlijke begeleiding

  • 6 NEI-sessies

  • 2 Human Design sessies

  • Bloedtest celgezondheid + bespreking

  • Persoonlijk Human Design boek (geprint + e-book)

(De sessies worden verdeeld over 6 maanden en afgestemd op jouw proces.)

 

Wat dit traject je brengt

  • Meer rust in je hoofd

  • Minder spanning in je lijf

  • Inzicht in terugkerende patronen

  • Begrip voor je energie en grenzen

  • Meer vertrouwen in je keuzes

Niet door jezelf te veranderen, maar door jezelf beter te begrijpen.

 

Voor wie dit traject passend is

Dit traject past bij je als je:

  • voelt dat praten en analyseren alleen niet meer genoeg is

  • merkt dat klachten blijven terugkomen

  • bereid bent om tijd en aandacht te investeren in jezelf

  • verlangt naar rust, energie en balans

Dit traject vraagt een investering in tijd, aandacht en jezelf.
In het gesprek kijken we samen of dit traject passend is – inhoudelijk én praktisch.

 

Klaar om te starten?

Wil jij af van stress, hoofdpijn en onrust en ervaren hoe het is om weer in balans te komen?
Plan vandaag nog jouw traject of neem contact op om samen te kijken wat het beste bij jou past.